コスパよく、綺麗になるためのブログ

社会人2年目のぺいぺい商社一般職が、コストをかけずに、きれいを目指すブログです。⇒コスパよし、化粧品、美容法

2019-08-01から1ヶ月間の記事一覧

潰瘍性大腸炎にきく食べ物【実体験】【1日の摂取目安量】

こんにちは! yottoijoです! 今日は、わたしが1年前から発祥した潰瘍性大腸炎のお話をします。 潰瘍性大腸炎は国の指定難病であり、一生かけてたたかっていく病気とされています。 私が潰瘍性大腸炎になって、前回は潰瘍性大腸炎の方が避けた方がいい食べ物…

毎日の食生活でストレスを減らそう

こんにちは! yottoijoです! みなさまお盆をどうお過ごしでしょうか?? 楽しいですね(^^)! 今日は仕事に関してのお話をしたいと思います。 みなさまお仕事の悩みはありますか? お仕事されてる方は、大なり小なり悩みはあ るのではないでしょうか?? 私…

潰瘍性大腸炎の大敵!〜夏編〜

こんにちは! yottoijoです! 最近の暑さは半端ないですね! 夏はなんといっても外は暑い、部屋の中は涼しい。 急な温度差で体調を崩しやすい季節! 感じる温度の差が大きい季節とと言えるでしょう。 今日は、そんな夏ならではの潰瘍性大腸炎の方にとって、…

ニキビを本気で直すなら、、、!洗顔・化粧水乳液はこれで決まり。

こんにちは!yottoijoです! みなさんお肌の悩みはありますか?? ニキビ、しみ、カサつく、脂っぽい、できもの。 私もあげたらキリがありません その中でも私の一番の悩みは、ニキビです。 中学生くらいからでき始め、現在に至るまでで悩みのタネとなってお…