潰瘍性大腸炎の人が食べるご飯！ - コスパよく、綺麗になるためのブログ

こんにちは！yottoijoです！
最近寒いですね〜！
体調崩さないように、ひたすら気をつけています！

さてさて、今日は潰瘍性大腸炎のご飯について！

✔︎便（うんち、うんこ）が下痢っぽくなる、
✔︎血のついた便（うんち、うんこ）がでる
✔︎体重減少
✔︎腹痛
✔︎全身倦怠感
etc

なかなかやっかいな病気なんです！
（うんち、うんこ）というワードをつけたのは、バズらないかな？という願いを込めて、
ちょいちょい挟みました。笑笑

まあ私が最近、潰瘍性大腸炎になりまして、、、。笑
✔︎まあうんこが水なんですね！本当に！
✔︎血のついたうんこも出てました！
（うんこというワードを要所要所に入れております。気分の悪い方はそっと目を閉じてください。※ただし、再び目を開けても、文面は変わりません。）

今は薬を飲んで、
✔︎安静にし、
✔︎睡眠をしっかりとる、
✔︎食事は体にいいものをしっかり食べるを心がけて
✔️快方に向かっておりまする(ᵔᴥᵔ)

そこで今日は潰瘍性大腸炎で、食べてダメなものを紹介しまっす！
これっす！

これは真っ先にお医者さんから言われました！！お酒は腸に良くない。

お酒はなんだかんだ飲まないのが
一番健康にいいんじゃないですかね？？
（少し飲んだ方が健康に良いという説もありますが、みなさんどう思いますか？？笑
どうなんでしょうかね？
外国では、タバコよりお酒の方が、害があるとなっている国もあるそうです！）

確かにお酒飲んだ次の日は
お腹痛くなってました！笑
今は全く飲みません！笑

お酒は、頭の海馬の部分を壊すという噂を聞きましたし、、、頭にも悪影響かも？！
海馬＝記憶を司る機能！
詳しくはググってみてくらはい。笑笑

✔︎辛いもの
腸くんの気持ち：
痛っ！しみる〜！なんか赤いのキターー！

✔︎アイス
腸くんの気持ち：
冷たい！痛っ！バニラアイスキターーー！

✔︎辛いもの、✔︎アイス冷たいもの
舌は喜びますが、腸は喜びません。笑

辛いものも、冷たいものも、腸にとっての感想は、一緒で多分

痛っ！！！

とかじゃないでしょうか。笑
（腸の気持ちを、考えてかきました。
多分こう思っていることでしょう。
全くのフィクションです。）

腸に優しいライフを考えるなら、
とりあえず刺激物はやめよ！